Suco Detox para Secar Barriga – Receita

A dieta a base de suco detox para secar a barriga virou febre e agora todos querem aprender receitas destes excelentes aliados na perda de peso para emagrecer e, claro, saborear. Saudáveis e gostosos, eles podem te ajudar a secar a barriga em definitivo.

21/11/2020
Suco Detox para Secar Barriga – Receita

Primeiramente, a dieta de suco detox tornou-se muito popular nos últimos anos como uma maneira mais fácil de consumir muitos nutrientes sem ter que comer muitas frutas e vegetais inteiros.

Algo que o brasileiro negligência com frequência, mas é possível mudar.

Os especialistas recomendam que você coma pelo menos 6 a 8 porções de vegetais por dia, que muitas pessoas têm dificuldade em alcançar. 

É aí que as receitas de suco detox para secar a barriga podem ajudar a preencher o vazio, mas existem algumas dicas.

Lembrando que todos devem ser batidos no liquidificador e para adoçar, adoçante natural ao seu gosto.

Suco detox verde

Esta deliciosa receita de suco de detox verde é uma das receitas mais populares disponíveis. Tem o equilíbrio perfeito entre frutas e vegetais. 

Faz uma mistura perfeita para desintoxicar seu corpo após os feriados ou uma festa, afinal existem diversas toxinas.

A maçã, além de ser uma boa fonte de vitamina C, também contêm polifenóis, que podem ter inúmeros benefícios para a saúde, pois são saudáveis. 

Ingredientes

  • 2 maçãs verdes, cortadas pela metade
  • 3 talos de aipo, sem folhas
  • 1 pepino
  • 8 folhas de couve
  • 1/2 limão, descascado
  • 1 peça de gengibre fresco

Suco de maçã de cenoura tropical

Antes de tudo, esta é uma bebida realmente deliciosa, e está cheia de nutrientes benéficos, como vitaminas, minerais e antioxidantes.

As cenouras são uma ótima fonte de vitamina A na forma de betacaroteno. 

Elas também são uma excelente fonte de vitaminas B, vitamina K e potássio, pois são vitaminas poderosas.

O suco de cenoura é agradavelmente doce e combina bem com a acidez das maçãs. 

Ao comprar maçãs, escolha as mais firmes porque produzirão um suco mais claro.

Ingredientes

  • 1 maçã grande, separada
  • 1/4 (15 onças) com pedaços de abacaxi
  • 2 cenouras grandes
  • 2 peças de gengibre fresco

Suco de maçã e limão

Esta é uma bebida surpreendentemente leve e picante que faz um suco perfeito para o café da manhã ou no início da manhã.

Ingredientes

  • 2 limões, descascados e cortados pela metade
  • 4 maçãs, separadas
  • 2 pepinos, divididos pela metade
  • 1 copo de água

Suco de espinafre

Portanto, este suco detox é bem popular e dá toneladas de energia, e é muito bom para secar a barriga também. 

Você pode querer adicionar um pouco de mel se gosta de mais doce, afinal muitos gostam de açúcar.

Ingredientes

  • 1 xícara de espinafre
  • 2 talos de aipo
  • 4 folhas de couve
  • 1 pedaço de gengibre
  • 2 maçãs
  • 1 limão

Suco detox simples 

Essa receita de suco detox para secar a barriga é para aqueles que estão começando com suco graças a seus ingredientes simples, afinal são diversas dicas importantes.

E deliciosos com sabores que não são tão fortes como alguns reclamam no começo da experiência com os sucos Detox.

Ingredientes

  • 2 maçãs médias
  • 3 cenouras médias
  • 4 talos de aipo

Maçã de beterraba e suco de amora

O suco de beterraba é um poderoso limpador de sangue e altamente nutritivo. 

Está cheio de folato, manganês potássio, ferro e vitamina C.

Para isso, adicionar maçãs, amoras e gengibre, criando um elixir vermelho escuro e delicioso, mas o gosto é maravilhoso.

Ingredientes

  • 3 beterrabas pequenas 
  • 2 a 3 maçãs 
  • 8 amoras  
  • 1 pedaço de gengibre fresco

Dessa maneira, estes são os deliciosos sucos detox para secar a barriga! Beba já!

Confira mais dicas no nosso site!

aqui

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

(prévia copia do nosso contéudo, pode trazer sérias conseqüências!)
(Este Portal não tem nenhuma ligação com a Globo, o nome é apenas fantasia.)